最近這兩個星期內,你有以下的情緒困擾嗎?請選擇。
1. 感覺緊張不安 0分(不會) 1分(輕微 ) 2分(中等程度) 3分(嚴重) 4分(非常嚴重)
2. 覺得容易苦惱或動怒 0分(不會) 1分(輕微 ) 2分(中等程度) 3分(嚴重) 4分(非常嚴重)
3. 感覺憂鬱、心情低落 0分(不會) 1分(輕微 ) 2分(中等程度) 3分(嚴重) 4分(非常嚴重)
4. 覺得比不上別人 0分(不會) 1分(輕微 ) 2分(中等程度) 3分(嚴重) 4分(非常嚴重)
5. 睡眠困難,譬如難以入睡、易醒或早醒 0分(不會) 1分(輕微 ) 2分(中等程度) 3分(嚴重) 4分(非常嚴重)
6. 有輕生的想法(不列入計分,額外算分) 0分(不會) 1分(輕微 ) 2分(中等程度) 3分(嚴重) 4分(非常嚴重)
總分:
Δ
前5題加計總分:
身心適應狀況良好。
輕微情緒困擾,建議找家人或朋友談談,抒發情緒,給予情緒支持。
中度情緒困擾,建議尋求心理諮商或接受專業諮詢。
重度情緒困擾,需高度關懷,建議轉介精神科治療或接受專業諮詢。
若前5題得分小於6分,但本題評分2分以上(中等程度)時,宜考慮照會精神科。
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