將保特瓶夾在腋下30秒到1分鐘,就能改善鼻塞問題。
右邊鼻孔塞住,要夾緊左邊腋下,如果是左邊鼻孔則相反的。(因為腋下交感神經與鼻子相連但左右相反)。
早在1996年有一篇腋下與鼻塞相關學術論文與耳鼻喉科醫師指出,透過夾緊腋下就可以刺激鼻子交感神經,讓血管收縮,使原本腫脹的鼻甲縮小,進而達到舒緩鼻塞的作用。另外,醫生也指出此方法只針對鼻塞症狀輕微且單邊鼻塞的人,所以如果是重感冒,或是雙邊鼻孔都塞住,還是要尋求專業醫師的協助。
工具不限於寶特瓶,甚至是單純夾緊腋下也有效,其實只要能刺激腋下交感神經的都可以。大家下次有遇到單邊鼻塞的狀況,不妨用這個方法試試看。
資料來源: https://heho.com.tw/archives/29208