心情溫度計(android系統)操作敎學

量血壓有血壓計,量體重量體脂更有不少相關產品可供您在家自行量測,每天詳實記錄可以查看自身健康狀況,但對於自己當下或最近半個月來的心情如何,似乎還沒有儀器可供自我檢測,正所謂人心難測,儀器也不知該如何去判讀一個人心情好壞吧!

在一些心理諮商場所,常有機會收到相關的心情溫度計紙本,需填寫並繳交供單位收集國人心情健康資訊,填寫心情溫度計無法靠機器幫您量測出任何數據,完全需由自己誠實回答,若有所保留,則檢測出的結果就會失真,面對外人,我們總難以啟口自己的內在困擾,而透過心情溫度計APP則可毫無保留的看待自己的心,是否真的受傷,而自己仍不自知或故作堅強裝作沒事。

▲進入google play商店,搜尋心情溫度計app

▲依指示安裝心情溫度計
▲心情溫度計安裝完成

安裝完成後,可以直接點選開啟或到手機桌面上點選桌面捷徑進入心情溫度計

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